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以下可以提高肌耐力训练应从( )训练开始。
选项:
A: 拉伸训练
B: 柔韧训练
C: 速度训练
D: 抗阻训练
拉伸
训练
应从
发布时间:
2024-03-26 02:32:21
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1.
以下可以提高肌耐力的训练方式是( )。 选项: A:拉伸训练 B:柔韧训练 C:速度训练 D:抗阻训练
2.
以下可以提高肌耐力的训练方式是( ) 选项: A:柔韧训练 B:抗阻训练 C:拉伸训练 D:速度训练
3.
以下可以提高肌肉耐力的训练方式是( )。 选项: A: 拉伸训练 B: 柔韧训练 C: 速度训练 D: 抗阻训练
4.
下列训练方式可以提高肌力的是( )。 选项: A:拉伸训练 B:抗阻训练 C:速度训练 D:柔韧训练
5.
下列训练方式可以提高肌力的是( B )。 选项: A: 拉伸训练 B: 抗阻训练 C: 速度训练 D: 柔韧训练
6.
下列训练方式可以提高肌力的是 ( )。 选项: A:拉伸训练 B:抗阻训练 C:速度训练 D:柔韧训
7.
基础训练主要包括( )、力量训练、速度训练、灵敏训练和柔韧训练。 选项: A: 耐力训练 B: 体能训练 C: 肺活量训练 D: 爆发训练
8.
基础训练主要包括耐力训练.( ). 速度训练.灵敏训练和柔韧训练。 选项: A、核心训练 B、灵活训练 C、爆发力训练 D、力量训练
9.
基础训练主要包括耐力训练.( ). 速度训练.灵敏训练和柔韧训练。 选项: A、核心训练 B、灵活训练 C、爆发力训练 D、力量训练
10.
基础体能训练主要包括耐力训练、力量训练、速度训练、灵敏训练和柔韧训练。( ) 选项: A:正确 B:错误
11.
体能训练的内容主要包括( )等。 选项: A:力量训练 B:速度训练 C:耐力训练 D:灵敏训练 E:柔韧训练和协调性训练
12.
肌力训练的种类有哪些 选项:传递神经冲动训练|助力训练|主动训练|抗阻力训练|渐进抗阻训练
13.
多选题]肌力训练的种类有哪些 选项: A:传递神经冲动训练 B:助力训练 C:主动训练 D:抗阻力训练 E:渐进抗阻训练
14.
哪一时期的训练包含了OPT模型的力量训练阶段? 选项: A: 力量-耐力训练、肌肥大训练、最大力量训练 B: 稳定性-耐力训练、力量-耐力训练、肌肥大训练 C: 肌肥大训练、最大力量训练、功率训练 D: 稳定性-耐力训练、力量-耐力训练、功率训练
15.
肌力2级应选择的肌力训练方法是选项: A:被动训练; B:徒手助力肌力训练; C:主动抗重力肌力训练; D:渐进抗阻训练
16.
老年维持性血液透析患者运动训练的模式是:()A低强度的有氧运动训练、抗阻运动训练或有氧联合抗 选项:A、老年维持性血液透析患者运动训练的模式是:() A低强度的有氧运动训练、抗阻运动训练或有氧联合抗阻训练B低强度的抗阻运动训练C中强度的有氧运动训练、抗阻运动训练或有氧联合抗阻训练D高强度的有氧运动训练E中强度的有氧联合抗阻训练
17.
体能训练主要包括()。 选项: A、力量训练、耐力训练 B、灵敏性训练、爆发力训练 C、柔韧性训练、协调性训练 D、恢复训练
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