【多选题】化压力为动力的方法有哪些? A: 学会自我观察,成为问题的解决者 B: 主动地向他人求助,构建一个支持系统 C: 学会转移注意和平衡生活 D: 培养兴趣和爱好,让自己动起来 压力 学会 支持系统 发布时间:2024-06-15 23:36:35