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对于初学者来说,基本素质训练内容主要包括:( )、力量训练、基本姿态训练。
A:腰部训练
B:四肢的训练
C:软开度训练
D:美感训练
训练
基本素质
初学者
发布时间:
2024-03-25 13:52:13
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1.
形体训练的基本内容有()A.基本姿态练习B.心理训练C.基本素质训练D.基本形态控制练习
2.
形体训练的基本内容有()A.基本姿态练习B.心理训练C.基本素质训练D.基本形态控制练习
3.
A.四肢力量训练 肩部力量训练 躯干力量训练 背部力量训练B.最大力量训练 快速力量训练 力量耐力训练 核心力量训练C.力量耐力训练 核心力量训练D.躯干力量训练 背部力量训练
4.
形体训练的基本内容有()A、基本姿态练习B、心理训练C、基本素质训练D、基本形态控制练习
5.
形体训练的基本内容有() 选项: A、基本姿态练习 B、心理训练 C、基本素质训练 D、基本形态控制练习
6.
作业:基本功软开度的训练,体能训练
7.
【多选题】核心动作训练主要包括:( ) A.腹部动作的训练 B.背部动作的训练 C.腰部动作的训练 D.腿部动作的训练
8.
运动训练包括:A.下肢运动训练B.上肢运动训练C.肌肉力量训练D.以上全是
9.
力量训练包含哪三个部分的训练?A.上肢力量训练B.身体素质的力量训练C.下肢力量训练D.机体力量训练E.躯干力量训练
10.
力量训练包含哪三个部分的训练?A.上肢力量训练B.身体素质的力量训练C.下肢力量训练D.机体力量训练E.躯干力量训练
11.
体能训练的内容主要包括( )等。 选项: A:力量训练 B:速度训练 C:耐力训练 D:灵敏训练 E:柔韧训练和协调性训练
12.
作业治疗内容不包括A.ADL训练B.感知训练C.认知训练D.职业技巧训练E.起立床训练作业治疗内容不包括A.ADL训练B.感知训练C.认知训练D.职业技巧训练E.起立床训练
13.
基础体能训练主要包括耐力训练、力量训练、速度训练、灵敏训练和柔韧训练。()
14.
形体训练的基本内容包括()。 选项: A、基本姿态练习 B、舞蹈动作练习 C、基本素质训练 D、基本形态控制练习
15.
步行训练的基础训练不包括下列哪项A.体位适应性训练B.肌力训练C.关节活动度训练D.肌张力训练E.平衡训练
16.
体能耐力训练包括耐力训练、力量训练、平衡训练、柔韧训练等训练内容 选项: A:正确 B:错误
17.
在中国古典舞的课堂训练中,哪些训练是必不可少的?选项: A:腿部软开度训练 B:弹跳能力训练 C:旋转能力训练 D:听觉训练 E:身体接触训练
18.
基础训练主要包括( )、力量训练、速度训练、灵敏训练和柔韧训练。 选项: A: 耐力训练 B: 体能训练 C: 肺活量训练 D: 爆发训练
19.
基础训练主要包括耐力训练.( ). 速度训练.灵敏训练和柔韧训练。 选项: A、核心训练 B、灵活训练 C、爆发力训练 D、力量训练
20.
与动作姿态紧密相关的训练为()。 A: 最大力量训练 B: 有氧耐力训练 C: 核心力量训练 D: 功能力量训练
21.
艺术体操学生一般耐力训练包括( )A.核心力量训练B.上肢力量训练C.肢力量训练D.跳绳 正确
22.
基础训练主要包括耐力训练.( ). 速度训练.灵敏训练和柔韧训练。 选项: A、核心训练 B、灵活训练 C、爆发力训练 D、力量训练
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