热身舞组合中头部和肩部动作的练习作用有哪些?( ) A: 增加手臂关节的活动范围 B: 改善肩部的柔韧性 C: 促进肩部舒展 D: 促进头部和颈部舒展 柔韧性 活动范围 肩部 发布时间:2024-03-25 12:49:50