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健身性健美操练习的主要目的是锻炼身体、保持健康。
练习
锻炼身体
健美操
发布时间:
2024-06-05 16:10:38
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1.
健身健美操又称为大众健美操,练习的主要目的是“锻炼身体、保持健康”,是集为 、 、 、 一体的群众性、普及性健身运动,通常适用于健身房的健身课程。( )选项: A:健身 B:健心 C:娱乐 D:防病
2.
健身健美操主要目的是锻炼身体、增进健康。
3.
竞技健美操主要目的是:锻炼身体、增进健康。 选项: A:正确 B:错误
4.
健身健美操主要目的是____、____。按练习的形式可分为:____、垫上 、 轻器械 、 专门器械 。
5.
健身健美操根据练习形式,可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进行练习的健美操。
6.
健身健美操属于有氧运动,主要锻炼练习者的心肺功能。
7.
健身性健美操也称( )主要功能是健身强体. 选项: A:表演健美操 B:大众健美操 C:娱乐健美操 D:锻炼健美操
8.
健身健美操的创编原则主要有( )。 选项: A:确保健身健美操的有氧及有益健康 B:全面发展身体的原则 C:合理的成套结构 D:鲜明的针对性
9.
健身健美操运动主要影响练习者( )系统的功能。 选项: A、心肺 B、神经 C、消化 D、呼吸
10.
健身健美操根据练习者的性别特征,可分为女子健美操和男子健美操。
11.
健身健美操首先要遵循的练习原则是什么( )?
12.
竞技健美操以健身为目的。
13.
竞技健美操以健身为目的。
14.
健美操分为健身性健美操和竞技性健美操() 选项:A:是 B:否
15.
健美操分为健身性健美操和竞技性健美操() 选项:A、是 B、否
16.
根据不同的目的和任务,健美操可分为()和竞技性健美操两大类。 选项: A、健身性健美操 B、传统有氧健美操 C、器械健美操 D、徒手健美操
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