以下哪项可以帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪（）
选项：

A:成人用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样
B:和幼儿一起谈论自己高兴或生气的事，鼓励幼儿与人分享自己的情绪
C:允许幼儿表达自己情绪，并给予适当的引导用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样。