自生训练法,就是利用全身各部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的一种训练方法。( ) 选项: A:对 B:错 训练方法 深呼吸 训练法 发布时间:2024-03-26 02:25:56