请在 下方输入 要搜索的题目：
推荐参考答案 (
由 搜题小帮手 官方老师解答 )
答案：
以下文字与答案无关
提示：有些试题内容 显示不完整,文字错误 或者 答案显示错误等问题，这是由于我们在扫描录入过程中 机器识别错误导致,人工逐条矫正总有遗漏，所以恳请 广大网友理解。
相关试题
- 1.一般来说发展肌肉耐力采用的复合强度与重复次数的关系是 选项： A、复合强度大重复次数少 B、复合强度大 重复次数多 C、强度小 重复次数少 D、强度小 重复次数多
-
2.在发展最大力量训练实践中常用（ ）。 选项： A:
负荷到8，训练到10的方法确定负荷强度和重复次数
B:负荷到8，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
C:负荷到10，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
D:负荷到6，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
- 3.发展肌肉力量的原则是（） A运动强度小，练习重复次数多 B运动强度大，练习重复次数少 C运动强度大，练习重复次数多 D运动强度小，练习重复次数少 E都行 选项：A、正确B、错误
- 4.在训练中负荷量与负荷强度成（）比关系；负荷强度与重复次数成（）比关系。
- 5.健美训练中，基本训练单位就是“训练次数”刻画肌肉线条，发达小肌肉群通常采用 选项： A:低次数（1-4次） B:B、中次数（6-12次） C:高次数（15-20次） D:超次数（25次以上）
- 6.健美训练中，基本训练单位是“训练次数”，发达小肌肉群和刻画肌肉线条通常采用___选项： A:低次数(1-4次) B:中次数(6-12次) C:高次数(15-20次) D:超次数(25次以上)
- 7.力量训练中常用最大重复次数 来表示力量训练的负荷强度。进行爆发力训练时，应采取 的训练方式进行。 选项：A、1RM 大重量、低次数B、RM 较轻重量、较多次数C、1RM 轻重量、多次数D、RM 次大重量、较低次数
- 8.力量训练负荷设计的要素有（） 选项： A、负荷强度 B、负荷量 C、重复次数 D、供能系统
