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肱二头肌的锻炼方法有哪些()。
选项:
A:哑铃弯举
B:窄距反握引体向上
C:其余选项都是
D:杠铃弯举
二头肌
引体向上
发布时间:
2024-06-01 18:33:57
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1.
肱二头肌的锻炼方法有哪些?选项: A:杠铃弯举 B:哑铃弯举 C:窄距反握引体向上 D:其余选项都是
2.
肱二头肌的锻炼方法有哪些?A.窄距反握引体向上B.哑铃弯举C.杠铃弯举D.其余选项都是
3.
肱二头肌的锻炼方法有哪些()。A.哑铃弯举B.窄距反握引体向上C.其余选项都是D.杠铃弯举
4.
下列哪些动作是锻炼肱二头肌? 选项: A:哑铃弯举 B:反握引体向上 C:弹力带弯举 D:垂式弯举
5.
下列哪些动作是锻炼肱二头肌?选项: A:哑铃弯举 B:反握引体向上 C:弹力带弯举 D:垂式弯举
6.
下列哪些动作是锻炼肱二头肌?选项: A:弹力带弯举 B:哑铃弯举 C:垂式弯举 D:反握引体向上
7.
下列哪些动作是锻炼肱二头肌? 选项: A:弹力带弯举 B:反握引体向上 C:垂式弯举 D:哑铃弯举
8.
下列哪些动作是锻炼肱二头肌?()A.弹力带弯举B.反握引体向上C.垂式弯举D.哑铃弯举
9.
下列哪些动作是锻炼肱二头肌?A.垂式弯举B.哑铃弯举C.反握引体向上D.弹力带弯举
10.
【多选题】下列哪些动作是锻炼肱二头肌? A. 哑铃弯举 B. 反握引体向上 C. 弹力带弯举 D. 垂式弯举
11.
肱二头肌远固定的练习是()A.哑铃弯举B.杠铃弯举C.引体向上D.集中弯举 选项:A:肱二头肌远固定的练习是() B:A.哑铃弯举 C:B.杠铃弯举 D:C.引体向上 E:D.集中弯举
12.
肱二头肌远固定的是A.哑铃弯举B.杠铃弯举C.引体向上D.集中弯举
13.
不能锻炼到肱二头肌的训练动作有()A.引体向上B.哑铃弯举C.哑铃颈后臂屈伸D.坐姿划船 选项:A、不能锻炼到肱二头肌的训练动作有() A.引体向上B.哑铃弯举C.哑铃颈后臂屈伸D.坐姿划船
14.
不能锻炼到肱二头肌的训练动作有()A.引体向上B.哑铃弯举C.哑铃颈后臂屈伸D.坐姿划船 选项:A:不能锻炼到肱二头肌的训练动作有() B:A.引体向上 C:B.哑铃弯举 D:C.哑铃颈后臂屈伸 E:D.坐姿划船
15.
以下不是肱二头肌抗阻训练的动作()。 选项: A.杠铃弯举 B.哑铃弯举 C.集中弯举 D.俯身飞鸟
16.
下列哪些动作可锻炼肱三头肌。( ) 选项: A、哑铃弯举 B、引体向上 C、仰卧杠铃臂屈伸 D、坐式腿屈
17.
不能锻炼到肱二头肌的训练动作有() A.引体向上B.哑铃弯举C.哑铃颈后臂屈伸D.坐姿划船
18.
不能锻炼肱二头肌的训练是A.引体向上B.哑铃颈后臂屈伸C.哑铃弯举D.坐姿划船
19.
多选杠铃弯举(正握)主要锻炼( )。 A: 肱三头肌 B: 肱二头肌 C: 三角肌 D: 腕肌
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