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- 1.第三式结尾准备，上体微左转，左手掌心向上托起，同时右手掌心向下落至右胸前。上体稍右转，左手继续向上经面前落于右胸前，掌心向下，同时右手向下经腹前从右斜后掌心向上托起至与肩同高。目视右手。 选项： A:正确; B:错误
- 2..第七式，上体右转，重心后坐，两手同时（）划弧后捋，右手举于身体侧后方，与头同高，掌心向外，左臂平屈于胸前，掌心向内；眼视右手。 选项： A:向下; B:向右; C:向前; D:向上
- 3.闪通臂的动作要领是选项： A:上体稍向右转，左脚向前迈出，屈膝成左弓步; B:同时右手由体前上提，屈臂上举，停于右额前上方，掌心翻转斜向上，拇指朝下; C:左手上提经胸前向前推出，高与鼻尖平，手心向前；眼看左手; D:上体稍向右转，左脚向前迈出，成左虚步
- 4.4、闪通臂的动作要领是 选项：A．上体稍向右转，左脚向前迈出，屈膝成左弓步B．同时右手由体前上提，屈臂上举，停于右额前上方，掌心翻转斜向上，拇指朝下C．左手上提经胸前向前推出，高与鼻尖平，手心向前；眼看左手D．上体稍向右转，左脚向前迈出，成左虚步
- 5.闪通臂的动作要领是（ ）选项： A:左手上提经胸前向前推出，高与鼻尖平，手心向前；眼看左手 B:上体稍向右转，左脚向前迈出，屈膝成左弓步 C:同时右手由体前上提，屈臂上举，停于右额前上方，掌心翻转斜向上，拇指朝下
- 6.托枪的顺序是（ ）。 选项： A:听到“托枪”的口令，左手收至右胸前，右手向前下方推枪；左手将枪稍向上提，右手移握托底钣，同时枪面转向右，将枪送上右肩，左手放下。 B:听到“托枪”的口令，左手将枪稍向上提，右手移握托底钣；左手收至右胸前，右手向前下方推枪，同时枪面转向右，将枪送上右肩，左手放下。 C:听到“托枪”的口令，左手收至右胸前，右手向前下方推枪；左手将枪稍向上提，右手移握托底钣，同时枪面转向左，将枪送上右肩，左手放下。 D:听到“托枪”的口令，左手将枪稍向上提，右手向前下方推枪；左手收至右胸前，右手移握托底钣，同时枪面转向左，将枪送上右肩，左手放下。
- 7. 二十四式太极拳太极拳白鹤亮翅中右手与肩同高。
- 8.二十四式太极拳太极拳白鹤亮翅中右手与肩同高。
- 9.练习单鞭勾手收脚动作时:上体右转，右腿屈膝，左脚收成丁步;右手向上向左划弧，至身体右前方变成勾手，腕高与肩平，左手向下、向右划弧至右肩前，掌心转向内;眼视勾手。3.弓步推掌:上体左转，左脚向左前方迈出成左弓步;左手经面前翻掌向前推出
- 10.动作三分解：身体重心右移，同时，左、右手五指伸开成掌，右手向上、向右划弧，双手臂与肩同高，指尖向上，目视右掌
