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试述克服拖延症的策略。
试述
克服
拖延
发布时间:
2024-05-11 16:36:48
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克服拖延症()
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如何克服拖延症()
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试述拖延症的形成原因。
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九号如何克服拖延症
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九号如何克服拖延症?()
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克服拖延症的正确方法有:
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2、克服拖延症的正确方法有:
8.
想要克服拖延症该怎么做
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克服拖延症的4D法不包括()。
10.
克服拖延症的4D法不包括()
11.
如何从心理层面克服拖延症?( )选项: A:克服完美主义 B:克服信息过载 C:克服恐惧困难 D:学会将目标进行分解
12.
反思学习任务的价值和意义对克服拖延症并没有效果。
13.
反思学习任务的价值和意义对克服拖延症并没有效果
14.
有效克服拖延症的方法包括( ) 选项: A、增强动力 B、加强时间管理 C、明确目标
15.
如何克服拖延?
16.
关于克服拖延,说法正确的是() 选项:A、拖延不是大问题B、要克服自己拖延的原因并改善C、拖延不需要设置最后期限D、拖延的原因很难以去改变
17.
克服拖延症的4D法不包括()。选项: A:延迟反应 B:授权 C:立即做 D:每日决定
18.
克服拖延的方法有()
19.
克服拖延症的4D法不包括( )。A.延迟反应B.每日决定C.授权D.立即做
20.
克服拖延症的4D法不包括( )。A.立即做B.延迟反应C.授权D.每日决定
21.
对抗拖延症最有效的方法是( )。选项: A:借助意志力克服 B:经常自我反省 C:立即行动 D:追求完美
22.
关于好的工作/学习方法、拖延症以及如何克服拖延症,请选出所有正确的描述。选项: A:确认自己处于一个有大量分心事物的环境,这有助于训练自己克服拖延的冲动 B:注意拖延症诱因,让自己远离有大量分心事物与拖延症诱因的环境 C:坚持写计画日志,记录对自己最有效的方法与技巧 D:最好在夜晚睡前订定自己的任务清单,因为研究显示这会启动您的「僵尸模式」(无意识地处理)来预先处理清单中的事情,这样第二天工作会更顺利
23.
以下哪些方法有利于克服拖延?
24.
【单选题】克服拖延症的4D法不包括()。 A.授权 B.每日决定 C.延迟反应 D.立即做
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