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中老年人长期进行健美操动作练习能有效地提高内脏器官功能
选项:
A:正确
B:错误
发布时间:
2024-06-05 16:12:50
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1.
形体训练提高练习者柔韧性,可以()。A、增大健美操动作幅度与优美度B、跳健美操时跳的更高C、可以感染人的情绪积极运动D、提高练习者心肺功能
2.
[单选] 形体训练提高练习者柔韧性,可以()。A . 增大健美操动作幅度与优美度B . 跳健美操时跳的更高C . 可以感染人的情绪积极运动D . 提高练习者心肺功能
3.
形体训练提高练习者柔韧性,可以()。A.增大健美操动作幅度与优美度B.跳健美操时跳的更高C.可以感染人的情绪积极运动D.提高练习者心肺功能
4.
形体训练提高练习者柔韧性,可以()。A.增大健美操动作幅度与优美度B.跳健美操时跳的更高C.可以感染人的情绪积极运动D.提高练习者心肺功能
5.
形体训练提高练习者柔韧性,可以()。A.增大健美操动作幅度与优美度B.跳健美操时跳的更高C.可以感染人的情绪积极运动D.提高练习者心肺功能
6.
在开始运动前进行的准备热身练习,能提高神经中枢的兴奋性和心肺功能。选项: A:正确; B:错误
7.
我们在进行健美操练习时,要着力体会健美操的()动作,从而使动作更富有节奏性。 A: 绕环 B: 屈伸 C: 弹动
8.
我们在进行健美操练习时,要着力体会健美操的动作,从而使动作更富有节奏性 选项:A、绕环B、屈伸C、弹动D、跳跃
9.
鹿戏,经常练习能增强体力,益肾固腰;适合中老年人长期练习,对关节炎等结缔组织疾病效果较好。()
10.
鹿戏,经常练习能增强体力,益肾固腰;适合中老年人长期练习,对关节炎等结缔组织疾病效果较好。( )选项: A:对 B:错
11.
练习健美操就没有必要进行形体锻炼A.正确B.错误
12.
经常进行健美操锻炼,可使心肌纤维变粗,心腔容量增大,提高心血管功能。( ) 选项: A:正确 B:错误
13.
在健美操编排中,可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高动作强度,加大运动负荷。A.正确B.错误
14.
在健美操的编排中,可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度,加大运动负荷。()A.正确B.错误
15.
练习健美操就没有必要进行形体锻练。( )A.正确B.错误
16.
健美操基本动作是发展健美操难度动作和组成复合动作的基础()选项: A:正确; B:错误
17.
我们在进行健美操练习时,要着力体会健美操的哪一个环节,从而使动作更富有节奏性()
18.
健身健美操属于有氧运动,主要锻炼练习者的心肺功能。A.正确B.错误
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