武术动作丰富,技术复杂,练习中动作变化多样,而且由于神经中枢的兴奋与抑制要随着动、静的变化而改变,因此可以增强其神经系统的灵活性和均衡性,提高速度素质。选项: A:正确; B:错误 神经系统 神经中枢 高速度 发布时间:2024-04-12 17:09:33