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不同年龄阶段的人群,健美操运动的内容和形式及运动强度也不一样
发布时间:
2024-06-06 00:54:45
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1.
健美操运动中适宜的运动强度最高心率的()
2.
( )目的和实施对象不同,运动处方的运动强度也不同。 选项: A:正确 B:错误
3.
运动量和运动强度的合理安排应为运动量大则运动强度也大,运动量小则运动强度也小。( )
4.
运动量和运动强度的合理安排应为运动量大则运动强度也大,运动量小则运动强度也小。()
5.
运动量和运动强度的合理安排应为运动量大则运动强度也大,运动量小则运动强度也小。____] 选项: A:√ B:×
6.
肥胖或超重人群的FITT推荐运动频率每周运动强度( ).
7.
由于运动时间和运动强度的乘积决定运动量,因此,即使等量运动量,因运动目的不同而有运动强度和时间不同的处方
8.
由于运动时间和运动强度的乘积决定运动量,因此,即使等量运动量,因运动目的不同而有运动强度和时间不同的处。
9.
由于运动时间和运动强度的乘积决定运动量.因此.即使等量运动量,因运动目的不同而有运动强度和时间不同的处。()
10.
由于运动时间和运动强度的乘积决定运动量,因此,即使等量运动量,因运动目的不同而有运动强度和时间不同的处。
11.
不同人群制定不同运动处方,运动处方的修订要根据不同人群修订。 选项: A:正确 B:错误
12.
肥胖或超重人群的FITT推荐运动频率每周运动强度( )。 选项: A、小强度 B、中等强度至较大轻度 C、大强度 D、超大强度
13.
肥胖或超重人群的FITT推荐运动频率每周运动强度( )。 选项:A、小强度 B、中等强度至较大轻度 C、超大强度 D、大强度
14.
健美操锻炼负荷是人体在进行健美操锻炼中所承受的胜生理运动负荷及心理运动负荷的总称 选项: A:对 B:错
15.
肥胖或超重人群的FITT推荐运动频率每周运动强度是()。 选项:A:小强度B:中等强度至较大轻度C:大强度D:超大强度
16.
下列说法不正确的为 ( )。 选项: A:所有的人从事相同的运动都能产生同样的效果 B:对于同一种运动负荷,在不同种人群中机体产生的反应差异是很大的 C:同一个体,在不同时期和不同机能状态下,对同一运动负荷的反应和效果也不一样 D:不同的个体,适合其机能需要的运动计划也不相同
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