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- 1.教育婴幼儿养成良好的睡眠习惯，()，按时大便。 选项： A.睡前做剧烈运动 B.睡前小便 C.睡前喝水 D.睡前吃东西
- 2.教育婴幼儿养成良好的睡眠习惯，（），按时大便。 选项： A、睡前做剧烈运动 B、睡前小便 C、睡前喝水 D、睡前吃东西
- 3.下列哪项是良好的睡眠习惯（） 选项： A、睡前可以做些体育运动 B、吃饱了再睡觉 C、睡前不要喝太多水 D、睡前饿了也不能吃东西
- 4.下列哪项是良好的睡眠习惯() (单选) 选项： A:睡前可以做些体育运动 B:吃饱了再睡觉 C:睡前不要喝太多水 D:睡前饿了也不能吃东西
- 5.为保证良好的睡眠,睡前 小时不易进行剧烈运动。_
- 6.下列哪项措施不能促进病人入睡 选项： A、睡前热水泡脚 B、睡前剧烈运动 C、睡前喝杯热牛奶 D、减轻心理上的紧张和焦虑 E、规律的就寝习惯
- 7.30、睡眠卫生教育包括 选项：A．创造舒适的睡眠环境B．避免睡前吸烟、饮酒、茶、咖啡等，少饮水C．不要把问题带到床上D．睡前放松、日间规律生活与运动
- 8.13、睡眠卫生教育包括 选项：A．创造舒适的睡眠环境B．避免睡前吸烟、饮酒、茶、咖啡等，少饮水C．不要把问题带到床上D．睡前放松、日间规律生活与运动
- 9.做到睡眠卫生的方法有：规律睡眠、避免睡前过度刺激、保持舒适睡眠环境、规律锻炼、（）。 选项： A、睡前追剧 B、在卧室种些植物 C、规律进餐 D、晚上剧烈运动
- 10.健康的睡眠习惯不包括：? 遵照睡眠周期入睡前做好入睡准备，如调暗灯光等睡前玩手机，并导致习惯性晚睡合理午睡
- 11.以下哪些事情有可能影响睡眠，睡前不宜做？
- 12.以下做法不利于睡眠的是____。 选项： A: 经常有规律进行体育运动 B:临睡前剧烈运动 C:每晚定时上床睡觉 D:睡前洗热水澡
- 13.以下哪种做法不利于睡眠？ 选项： A:睡前洗热水澡 B:经常有规律地进行体育运动 C:每晚定时上床睡觉 D:临睡前剧烈运动
