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- 1.完成屈体前滚成分腿坐杠动作，常用的辅助练习方法有哪些？选项： A:垫上前滚翻练习; B:垫上做直臂压垫成分腿坐练习; C:斜杠上做前滚翻成分腿坐练习; D:以上都是
- 2.35、练习杠上前滚翻成分腿坐动作的重难点，双臂拉紧杠，低头含胸，收腹屈体，当臀部接近杠面时，两手抢杠，直臂压杠，顺势两腿分开，撑起成分腿坐。
- 3.下列练习中，可作为“前滚翻分腿起”的辅助练习是（ ）选项： A:分腿坐，上体前压，肩向前移，两手在大腿内侧撑地，抬起臀部。 B:仰卧屈体前滚动，当接近臀部着地时分腿撑臂，抬起臀部。 C:在斜面上练习由分腿立开始做向前滚翻成分腿立。 D:鱼跃前滚翻
- 4.练习屈伸分腿坐杠动作，分腿时，直臂压杠，跟上体，两臂伸直成分腿坐杠。选项： A:正确; B:错误
- 5.练习屈伸分腿坐杠动作，分腿时，直臂压杠，跟上体，两臂伸直成分腿坐杠。 选项：A:正确 B:错误
- 6.分腿坐前滚翻成分腿坐的动作技术和方法？
- 7.以下哪项不是屈伸分腿坐杠动作的辅助练习方法？A．杠上帮助练习B．仰卧模仿练习C．斜杠降难练习D．杠上慢分腿练习
- 8.练习屈伸上，以下哪项不是常用的辅助练习方法（） 选项：A：垫上屈伸成直角坐B：杠中帮助练习C：直臂支撑摆动练习D：斜杠上做屈伸上
- 9.练习双杠屈伸上，以下哪项不是常用的辅助练习方法？ 选项：A、斜杠上做屈伸上 B、直臂支撑摆动练习 C、垫上屈伸成直角坐 D、杠中帮助练习
- 10.双杠“分腿坐一前进成分腿坐”的练习，保护者应站在（ ）A．杠内，面对练习者B．杠内，练习者的后方C．杠外侧，练习者腿前D．杠外侧，练习者腿后
- 11.双杠“分腿坐一前进成分腿坐”的练习，保护者应站在（ ）A．杠内，面对练习者B．杠内，练习者的后方C．杠外侧，练习者腿前D．杠外侧，练习者腿后
- 12.双杠“分腿坐一前进成分腿坐”的练习，保护者应站在（ ）A.杠内，面对练习者B.杠内，练习者的后方C.杠外侧，练习者腿前D.杠外侧，练习者腿后
- 13.双杠“分腿坐—前进成分腿坐”的练习，保护者应站在（ ）。 选项： A:杠内，面对练习者 B:杠内，练习者的后方 C:杠外侧，练习者腿前 D:杠外侧，练习者腿后
- 14.双杠“分腿坐一前进成分腿坐”的练习，保护者应站在( )A、杠内，面对练习者B、杠内，练习者的后方C、杠外侧，练习者腿前D、杠外侧，练习者腿后
- 15.双杠“分腿坐—前进成分腿坐”的练习，保护者应站在（ ）。 选项： A:杠内，面对练习者 B:杠内，练习者的后方 C:杠外侧，练习者腿前 D:杠外侧，练习者腿后
- 16.双杠“分腿坐一前进成分腿坐”的练习，保护者应站在( )A、杠内，面对练习者B、杠内，练习者的后方C、杠外侧，练习者腿前D、杠外侧，练习者腿后
- 17.双杠“分腿坐一前进成分腿坐”的练习，保护者应站在( )。 选项： A:杠内，面对练习者 B:杠内，练习者的后方 C:杠外侧，练习者腿前 D:杠外侧，练习者腿后
