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追步的动作要领是重心下沉,步伐稳健,在流动的过程中注意整体配合的“向心”规律( )
选项:
A:对
B:错
过程中
向心
要领
发布时间:
2024-03-28 21:58:58
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1.
华尔兹基本舞步第1步重心下沉,屈膝上步;第2、3步重心逐渐上升,双脚脚跟提起。选项: A:对 B:错
2.
持枪向前移动的动作要领是:身体重心保持平稳,脚掌先着地,落步要清,身体重心起伏小。
3.
以下哪一点是侧交叉步伐的动作要领?选项: A:重心保持平稳; B:第一步脚尖方向向侧; C:重心上下起伏; D:身体随脚步移动而移动; E:后交叉时膝盖伸直; F:双脚原地起跳
4.
正步位动作要领是两脚并拢,脚尖对前方,重心在双脚上
5.
在滑步移动时,要注意保持屈膝低重心的姿势,身体要有起伏,重心保持在两脚之间。( )选项: A:对 B:错
6.
滑步动作要点:屈膝低重心,两脚配合协调、蹬跨有力、重心平稳。 选项: A:正确; B:错误
7.
太极要求立身端正, ( ),会使人养成良好的体型,锻炼有力的下肢。选项: A:身体灵活,动作协调 B:步伐稳健,身体灵活 C:步伐稳健,关节伸曲灵活
8.
滚浪需注意。( )选项: A:流动性强 B:动作幅度大 C:注意空间的瞬间变化 D:强调身体的律动和步伐的流动合二为一
9.
蹲姿动作要领:双脚略宽于肩,脚趾稍向前,背部平直,下降重心( ) 选项:A.对|B.错
10.
蹲姿动作要领:双脚略宽于肩,脚趾稍向前,背部平直,下降重心( )A.错B.对
11.
在第六章中我们学习了两种以流动为主、速度较快的步伐动作,分别是( ) 选项: A、圆场 B、掰扣步 C、花梆步 D、漫步
12.
在比赛相持中常用的步伐有滑步、并步、跨步、小碎步选项: A:对 B:错
13.
滴答步的动作要领是什么?身体面向2点,在左丁字位上,重心在右脚,身体下懈, 两脚相错打滴答,滴是右脚做冈打,答是左脚做踏步。膝部是重拍向下的屈伸,注意上身前倾、保持松弛,自然摆动。最后一组滴答进行了改编,左脚踏地,右腿抬腿原地起跳,最后右脚落地踏在左脚的脚心处。选项: A:对 B:错
14.
下列选项中,哪个选项不属于《栀子花开》动作组合六中华尔兹舞步的动作要求?( )选项: A:重心起伏 B:身体方向 C:柔软步 D:步伐均匀
15.
在练习定步组合动作时,要求桩功灵活,重心不可上下起伏或左右移动。选项: A:对 B:错
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