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压力管理就是个体在面临压力情景时,为了减轻压力和提高应对能力而采取的( ),是自己调整和控制压力的行为。
调整
压力
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发布时间:
2024-05-21 12:17:35
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1.
压力管理就是个体在面临压力情景时,为了减轻压力和提高应对能力而采取的,是自己调整和控制压力的行为
2.
压力管理就是个体在面临压力情景时,为了减轻压力和提高应对能力而采取的( ),是自己调整和控制压力的行为。选项: A:认知策略 B:管理策略 C:行为策略 D:反应策略
3.
压力就是消除压力事件所需的资源超过我们所有的应对能力和资源。
4.
压力管理的方法可归为两类:( ),调整自己或自己的反应。 选项: A、接管压力 B、引导压力 C、改变所处环境 D、控制压力
5.
按照个体的适应能力,可把压力分为过度压力、适度压力、匮乏压力和____。
6.
个体对认为是威胁的或有挑战性的事件做出的生理、心理和行为反应被称为?A.压力应对B.压力反应C.压力D.压力源
7.
个体面对压力时,所采取的应对措施不包括
8.
情绪取向应对方式的个体更容易采取什么措施应对压力?选项: A:控制或改善自己的情绪 B:制定行动计划 C:改变压力情境 D:改变当前状态
9.
压力就是消除压力事件所需的资源超过我们所有的应对能力和资源选项: A:正确; B:错误
10.
从众行为是在群体的影响和压力下,个体放弃自己的意愿而采取与大多数人相一致的行为倾向。
11.
从众行为是在群体的影响和压力下,个体放弃自己的意愿而采取与大多数人相一致的行为倾向。
12.
压力就是消除压力事件所需的资源超过我们所有的应对能力和资源。A.正确B.错误
13.
为了提高组织的绩效,管理者应该尽量减轻员工的压力
14.
压力管理的评估诊断包括三个方面:压力状况评估,压力反应评估、自己惯用的压力应对方法评估。() 选项:A、是 B、否
15.
老年人排解心理压力的方法 选项: A:要正确地对待和处理心理压力,首先必须对自己的感觉和行为负责任。 B:增强好胜也是可以减轻压力 C:锻炼是对付心理压力的好方法之一。 D:自我调整也是对付心理压力的一种很有效的方法,实际上就是学习如何放松自己,做到抛弃烦恼,内心平静。
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