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摆胯,提胯、转胯、扭胯都是胯部能做的单一动作。( )
选项:
A:对
B:错
动作
能做
发布时间:
2024-06-11 12:36:47
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1.
拉丁舞中的臀部动作有选项: A:沉胯; B:转胯; C:横向胯部; D:扭动
2.
伦巴舞双人组合中古巴摇滚步动作练习时,重心移至右脚,胯向左后摆转,重心移至左脚,胯向右后摆转。选项: A:对 B:错
3.
【单选题】开膀组合动作内容由双脚吸腿、开胯、压小胯、()等动作构成。 A. 大胯 B. 压中胯 C. 压大胯 D. 压高胯
4.
胯的拧扭的要点是什么:( )选项: A:目视前方,身体不能随胯动,拧扭要有韧性 B:目视前方,身体随胯动,拧扭要有韧性 C:目视前方,身体不能随胯动,拧扭要有脆性 D:目视前方,身体不能随胯动,拧不补要有脆性
5.
划圈组合的训练目标是锻炼腿的与的灵活性,增长胯部力量。2、划圈严禁随动力腿晃动,不能送胯、卸胯,保持两胯的平衡固定。实践:练习组合完整动作,加强胯的稳定性和动作的准确性。
6.
横踢的顺序是()A.提膝、弹腿B.提膝、翻胯、弹腿C.翻胯、提膝、弹腿 选项:A、横踢的顺序是() A.提膝、弹腿B.提膝、翻胯、弹腿C.翻胯、提膝、弹腿
7.
在做开胯势动作向左开胯时,右掌掌心对照玉枕穴,目视左掌掌心。 ( )选项: A:对 B:错
8.
鞭腿的常用辅助练习方法有( )。 选项:A、快速提膝 B、提膝翻胯 C、翻胯鞭甩、
9.
弹腿、蹬腿的发力顺序是什么? ( )选项: A:胯-膝-脚 B:脚-膝-胯 C:膝-脚-胯 D:脚-胯-膝
10.
藏族舞蹈中,对胯的要求是什么?选项: A:坐懈胯; B:三道弯; C:垂直; D:顶胯
11.
划圈严禁 随动力腿晃动,不能送胯、卸胯,保持两胯的平衡固定
12.
鞭腿的常用辅助练习方法?( )选项: A:快速提膝 B:提膝翻胯 C:翻胯鞭甩 D:跑步
13.
提胯训练时,以左腿为重心腿,抬起右脚后跟,其右膝盖弯曲,向右上方顶胯。
14.
在做半脚尖组合训练时上半身应当注意( ) 选项:A、身体始终保持挺拔,可上下左右晃动 B、横膈膜收紧 C、身体始终保持挺拔,不可左右晃动 D、不能出现顶胯、提胯、高低胯现象
15.
开胯组合由 、 、 、 等动作构成
16.
在做平转扇与嫚扭步时,要注意( )的配合。选项: A:腰 B:胯 C:脚 D:手
17.
穿高跟鞋走姿要注意 选项: A:收腹 B:提臀 C:直腰 D:摆胯 E:屈膝
18.
开胯势中,开胯撑掌时,上举的手掌与头部的太阳穴相对
19.
完成骑撑前回环动作关键点在于 ? 选项: A:提胯前踩; B:后腿靠杠; C:直臂拉杠; D:以上都是
20.
在做定点转时,我们的中段要拧转,做8字绕胯。
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