动作准备部分的合理练习顺序是 选项: A:动态拉伸、臀大肌激活、动作整合、神经系统激活 B:臀大肌激活、动态拉伸、动作整合、神经系统激活 C:动态拉伸、动作整合、神经系统激活、臀大肌激活 D:动态拉伸、动作整合、迷你带练习、神经系统激活、 神经系统 激活 作准备 发布时间:2024-06-21 22:25:04