中国居民膳食指南(2022)核心推荐包括 选项: A:食物多样,合理搭配;吃动平衡,健康体重 B:杜绝浪费,兴新食尚 C:多吃蔬果、奶类、全谷、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉 D:少盐少油,控糖限酒;规律进餐,足量饮水 E:会烹会选,会看标签;公筷分餐,杜绝浪费 标签 动平衡 发布时间:2024-03-28 11:05:33