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- 1.经常参加体育锻炼的人，须符合下列要求（） 选项： A:每周参加体育锻炼频度3次及以上 B:每次体育锻炼持续时间30分钟及以上 C:每次体育锻炼的运动强度达到中等及以上 D:每天运动步数须达到6000步及以上
- 2.我国目前确定的“经常参加体育锻炼”的标准中锻炼频次和时间的要求是指：每周参加体育锻炼3次以上，每次锻炼30分钟以上。 选项： A:正确; B:错误
- 3.下列 不是“经常参加体育锻炼人数”的判定标准。选项： A:每周身体活动频度3次（含3次）以上 B:每次身体活动时间30分钟以上 C:每次身体活动强度中等程度以上 D:每天运动十分钟以上
- 4.我国对体育人口的界定是指每次锻炼时间30分钟，每次锻炼强度中等以上及（）A、每周锻炼频率1次以上B、每周锻炼频率2次以上C、每周锻炼频率3次以上D、每周锻炼频率4次以上
- 5.运动时间是指（）体育锻炼的持续时间 选项： A、每次 B、每日 C、每周 D、每月
- 6.体育锻炼每次活动时间不少于（ ），每周3次或3次以上，才有利于身心健康。
- 7.根据健康中国行动规划，到2030年我国经常参加体育锻炼人数比例应达到40%以上。
- 8.【单选题】我国对体育人口的界定是指每次锻炼时间 30 分钟、每次锻炼强度中等以上及 A. 每周锻炼频度 1 次以上 B. 每周锻炼频度 2 次以上 C. 每周锻炼频度 3 次以上 D. 每周锻炼频度 4 次以上
- 9.体育人口的判定标准是（）。 选项：A．每周练习2次以上、每次活动时间20分钟以上、每次活动强度为中等以上 B．每周练习3次以上、每次活动时间20分钟以上、每次活动强度为中等以上 C．每周练习2次以上、每次活动时间30分钟以上、每次活动强度为中等以上 D．每周练习3次以上、每次活动时间30分钟以上、每次活动强度为中等以上
- 10.经常参加体育锻炼的人比不经常参加体育锻炼的人有助于提高身高。 选项： A、错误 B、正确
- 11.国家卫生城市标准（2014版）中要求，经常参加体育锻炼的人数比率达到( )以上: 选项： A:15 B:20 C:25 D:30 E:35
- 12.13.经常参加体育锻炼的人比不经常参加体育锻炼的人身高要高----CM（3.0分）
- 13.经常参加体育锻炼的好处
- 14.冠心病患者在参加体育锻炼选择项目、方法及安排运动量时应做到（）
- 15.经常参加体育锻炼的好处是()
- 16.单选题 (1 分)以下说法哪个错误?( ) 选项： A: 经常参加体育锻炼的人进行中等强度的锻炼是安全的 B: 经常参加体育锻炼的人进行大运动量的活动中发生猝死的危险性比较低 C: 偶尔参加体育锻炼的人参加较大强度或大运动量的活动时发生猝死的危险较低 D: 大强度锻炼后突然结束运动引发猝死的危险较高
- 17.心血管系统的影响经常参加体育锻炼的人，心跳频率和血压的变化比一般人（）A、一样B、大C、小D、以上答案全不对
- 18.经常参加体育锻炼的人，表现为
- 19.经常参加体育锻炼的人，表现为
