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通过反复的肌力练习,就可以使肌肉的力量增强,肌肉的体积增大
可以使
肌肉
体积
发布时间:
2024-05-04 20:02:52
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1.
通过反复的肌力练习,就可以使肌肉的力量增强,肌肉的体积增大。
2.
通过反复的肌力练习,就可以使肌肉的力量增强,肌肉的体积增大
3.
肌肉力量练习的必要性( )。选项: A:肌肉力量练习可以减少脂肪含量帮助减重 B:肌肉力量训练可以塑形 C: 肌肉力量训练可以增强肌力 D:以上都是
4.
肌肉力量练习的必要性( )。 选项: A、肌肉力量训练可以塑形 B、 肌肉力量训练可以增强肌力 C、以上都是 D、肌肉力量练习可以减少脂肪含量帮助减重
5.
重复次数少而阻力大的练习,能很快() 选项: A、增大肌肉体积 B、增强力量 C、增加肌肉运动的耐力
6.
重复次数少而阻力大的练习,能很快()正确答案:A、增大肌肉体积B、增强力量C、增加肌肉运动的耐力
7.
重复次数少而阻力大的练习,能很快( )A.增大肌肉体积B.增强力量C.增加肌肉运动的耐力
8.
【单选题】肌肉力量练习的必要性()。A. 肌肉力量练习可以减少脂肪含量帮助减重B. 肌肉力量训练可以塑形C. 肌肉力量训练可以增强肌力D. 以上都是
9.
重复次数少而阻力大的练习,能很快();重复次数多而阻力大或小的练习,可增加肌肉运动的耐力 选项: A、增大肌肉体积 B、增强力量 C、增加肌肉运动的耐力
10.
抗阻训练一般不作为()的练习方法。 A: 增强肌肉力量 B: 增强肌肉耐力 C: 提高心肺功能 D: 增加肌肉体积
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抗阻训练一般不作为()的练习方法。A、增强肌肉力量B、增强肌肉耐力C、提高心肺功能D、增加肌肉体积
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在肌肉力量耐力练习中,_______练习能增加肌肉力量和体积也能提高肌肉耐力。
13.
抗阻训练一般不作为______的练习方法选项: A:增强肌肉力量 ; B:增强肌肉耐力; C:提高心肺功能 ; D:增加肌肉体积
14.
抗阻训练一般不作为______的练习方法 选项: A:增强肌肉力量 ; B:增强肌肉耐力; C:提高心肺功能 ; D:增加肌肉体积
15.
抗阻训练一般不作为( )的练习方法。 选项: A:增强肌肉力量 B:增强肌肉耐力 C:提高心肺功能 D:增加肌肉体积
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抗阻训练一般不作为()的练习方法。 选项:A:增强肌肉力量B:增强肌肉耐力C:提高心肺功能D:增加肌肉体积
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力量训练可以使肌肉的体积增大,横断面增大,这主要是肌纤维增多的结果。
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力量训练可以使肌肉的体积增大,横断面增大,这主要是肌纤维增多的结果
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力量训练可以使肌肉的体积增大,横断面增大,这主要是肌纤维增多的结果。
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通过适当的负荷训练可以使肌肉的体积和力量得到明显的增长,其主要原因是()选项: A:肌肉中肌糖原储备量增多; B:肌肉中收缩蛋白含量增多; C:肌肉中ATP储量增多; D:肌肉中调节蛋白含量增多
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通过适当的负荷训练可以使肌肉的体积和力量得到明显的增长,其主要原因是()选项: A:肌肉中肌糖原贮备量增多; B:肌肉中收缩蛋白含量增多; C:肌肉中ATP贮量增多 ; D:肌肉中调节蛋白含量增多
22.
力量练习是指人体克服阻力,提高肌肉力量的运动方式.力量练习有( )有益之处. 选项: A:提高肌肉力量 B:增加肌肉体积 C:增多肌肉数量 D:发展肌肉耐力 E:促进骨骼发育和骨健康
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抗阻训练可以导致肌肉体积增大,肌力增大,线粒体数量增加选项: A:正确; B:错误
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下列哪个不是肌力与耐力增强指导训练的目的()选项: A:提高心肺功能; B:使原先肌力减低的肌肉通过肌力训练增强肌力; C:使肌肉能维持长时间的收缩增强肌肉耐力; D:为功能训练前做准备; E:以上均不是
25.
肌肉力量的基础是( )选项: A:肌肉耐力 B:肌肉爆发力 C:相对肌力 D:绝对肌力
26.
A.增强肌肉力量B.增强肌肉耐力C.提高心肺功能D.增加肌肉体积
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