三盘落地势的动作要点是( )选项: A:下蹲时,松腰裹臀,双掌如负重物;起身时,双掌如托千斤重物。; B:年老、体弱者下蹲深度可灵活掌握。; C:下蹲和起身时,上体始终保持正直。; D:瞪眼闭口时,舌抵上腭,身体中正安舒。 始终保持 重物 发布时间:2024-04-24 19:05:59