情绪管理就是以恰当的方式,认识、调整、理解、放松自己的情绪,使个体保持良好的情绪状态,培养个体驾驭情绪能力的过程。( )选项: A:对 B:错 自己的 情绪 过程 发布时间:2024-06-12 17:04:16