海姆立克急救法：施救者站在患者背后呈弓步，前脚置于患者双脚间，两手臂环绕其腰部，一手握拳虎口朝内，另一手覆于其上，对准患者肚脐正中位置，快速向内向上方挤压，使横膈膜突然向上压迫肺部，以喷出异物。