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现今的研究结果表明,动态的拉伸练习比传统的静力性拉伸有更好的热身效果。
选项:
A:正确;
B:错误
拉伸
静力
结果表明
发布时间:
2024-03-25 02:29:54
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1.
柔韧素质的训练的方法有 选项: A: 静力拉伸练习 B: 动力性拉伸练习 C: 被动拉伸练习 D: 本体感受性神经肌肉促进拉伸法。
2.
柔韧素质的训练的方法有 选项: A: 静力拉伸练习 B: 动力性拉伸练习 C: 被动拉伸练习 D: 本体感受性神经肌肉促进拉伸法。
3.
拉伸练习分为静力性拉伸和动力性拉伸
4.
瑜伽练习主要采用静力性拉伸练习 选项: A:正确; B:错误
5.
发展柔韧素质的常用方法() 选项: A:静力性拉伸练习 B:动力性拉伸练习 C:被动力性拉伸练习 D:摆动练习
6.
静力性拉伸法属被动性练习方式,而动力性拉伸法属主动性练习方式 选项: A:正确 B:错误
7.
提高柔韧素质的方法练习有哪些? 选项: A:主动柔韧性练习; B:被动柔韧性练习; C:动态拉伸法; D:静力拉伸法
8.
提高柔韧素质的方法练习有哪些?选项: A:主动柔韧性练习; B:被动柔韧性练习; C:动态拉伸法; D:静力拉伸法
9.
发展柔韧素质练习的基本方法有动力拉伸法和静力拉伸法() 选项: A、正确 B、错误
10.
发展柔韧素质的常用方法不包括( ) 选项: A、被动性拉伸练习 B、动力性拉伸练习 C、静力性拉伸练习 D、主动性拉伸练习
11.
发展柔韧素质的常用方法() 选项: A、动力性拉伸练习 B、摆动练习 C、静力性拉伸练习 D、被动力性拉伸练习
12.
发展柔韧素质的常用方法不包括( ) A: 被动性拉伸练习 B: 动力性拉伸练习 C: 静力性拉伸练习 D: 主动性拉伸练习
13.
发展柔韧素质的常用方法()选项: A:静力性拉伸练习 B:动力性拉伸练习 C:被动力性拉伸练习 D:摆动练习
14.
发展柔韧素质练习的基本方法有动力拉伸法和静力拉伸法() 选项: A:正确; B:错误
15.
提高柔韧素质的方法练习有哪些? 选项: A、主动柔韧性练习 B、被动柔韧性练习 C、动态拉伸法 D、静力拉伸法
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