长拳的基本步形有哪些？列举5种 长拳的基本步形有： (　　)马步：两脚平行开立，脚尖正对前方，屈膝半蹲，膝部不超过脚尖，大腿接近水平，全脚着地，身体重心落于两腿之间。 (　　)弓步：左脚向前一大步，脚尖微内扣，左腿屈膝半蹲，膝与脚尖垂直；右腿挺膝伸直，脚尖内扣，两脚全脚着地。上体正对前方，眼向前平视，两手抱拳于腰间。 (　　)仆步：两腿左右开立右腿屈膝全蹲，大小腿靠紧，臀部接近小腿；左腿挺直平仆，脚尖里扣，全脚着地。 (　　)虚步：两脚前后开立，右脚外展45°，屈膝半蹲；左脚脚跟离地，脚面绷平，脚尖稍内扣，虚点地面，膝微屈，重心落于后腿上。 (　　)歇步：两腿交叉靠拢全蹲，左脚全脚着地，脚尖外展，右脚前脚掌着地，膝部贴近左腿外侧，臀部坐于右腿接近脚跟处。