下列关于肌肉等张练习的描述,正确的是 选项:等张练习有利于改善肌肉的神经控制|等张练习可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行|等张练习可采用“渐进抗阻练习法”的方案进行|肌肉运动符合大多数日常活动的肌肉运动方式|等张练习又称静力练习 有利于 大多数 可采用 发布时间:2024-03-25 08:45:36