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- 1.【多选题】何为健康饮食? A. 有利于健康 B. 科学合理的饮食营养 C. 饮食习惯
- 2.营养教育是以改善人民营养状况为目标，通过营养科学的信息交流，帮助个体和群体获得食物与营养知识、形成科学合理饮食习惯的教育活动和过程，是健康教育的重要组成部分。（ ） 选项： A:正确; B:错误
- 3.营养教育是健康教育的组成部分，通过营养教育（）。 选项： A、帮助个体和群体获得食物知识 B、帮助个体和群体获得营养知识 C、形成科学合理的饮食习惯 D、都对
- 4.幼儿园饮食营养教育的总目标( ) 选项：A、帮助幼儿掌握饮食营养知识 B、树立健康饮食营养观念 C、自愿采纳有利于健康的饮食营养行为 D、吃爱吃的食物
- 5.改善亚健康状态的膳食措施不包括（ ） 选项：A、合理膳食，纠正不良饮食习惯 B、补充富含钙、镁的食物 C、多吃营养品 D、多吃蔬果
- 6.幼儿饮食营养教育的内容包括 选项： A、认识食物、营养素与人体健康 B、饮食习惯、饮食方法与技能 C、民间饮食文化与风俗习惯、食物处理与烹调 D、健康文明的饮食礼仪、食品卫生与安全
- 7.更年期健康生活方式不包括A、营养合理，培养良好饮食习惯B、加强适当的运动锻炼C、保持充足的睡眠D、 选项：A、更年期健康生活方式不包括 A、营养合理，培养良好饮食习惯B、加强适当的运动锻炼C、保持充足的睡眠D、维持心理平衡E、禁欲
- 8.营养调理亚健康状态，如何进行：选项： A:提倡自然饮食，注意饮食结构 B:合理食物搭配，均衡补充营养 C:注意补充维生素和矿物质
- 9.[单选] 合理的营养就是要提供有利于人体健康的（）。A . 平衡膳食B . 富含蛋白质的饮食C . 富含碳水化合物的饮食D . 富含维生素的饮食
- 10.营养教育的主要内容（）。 选项： A、有计划的对从事食品、餐饮、农业、粮食等行业有关人员进行营养知识培训。 B、将营养知识纳入中小学的教育内容，使学生懂得平衡膳食的原则，培养良好的饮食习惯。 C、将营养工作内容纳入到初级卫生保健服务中，通过提高工作人员的营养知识水平，指导居民改善营养状况。 D、利用媒体宣传，开展群众性营养宣传教育活动，推荐合理的膳食模式和健康的生活方式，纠正不良饮食习惯。 E、加强营养立法。
- 11.肥胖的预防措施不包括（）。 选项： A、适量运动 B、合理营养、平衡膳食 C、开展健康教育 D、养成良好饮食习惯 E、补充钙制剂
- 12.简述合理饮食与健康的关系。 答：合理的饮食对于维持及促进机体健康有非常重要的作用。( )促进生长发育；( )构成机体组织；( )提供能量；( )调节机体功能。( )
- 13..中国饮食注重科学营养,西方饮食注重口味。( )
- 14.学前儿童饮食营养教育是学前儿童健康教育的一个方面，所以在制定饮食营养教育活动目标时要依据健康教育总目标。（
- 15.更年期妇女应建立健康的生活方式，包括以下哪些方面（ ）。A.合理调整营养和培养良好的饮食习惯B.适当运动，充足睡眠C.维持心理平衡D.以上所有
- 16.影响中老年人健康的主要因素——营养饮食，包含了以下哪些选项（）。A.吃的简单随意B.吃的精致C.饮食习惯不健康D.养生误区E.营养摄入不全面、不均衡、不充足
- 17.科学运动、合理营养是健康有效的减肥方法。（) 选项：A、科学运动、合理营养是健康有效的减肥方法。()
- 18.相对于注重“味”的中国饮食，西方人坚持（ ）饮食观念 A: 理性 B: 健康 C: 绿色 D: 营养
- 19.健康促进是指通过合理饮食、运动以及科学使用保健用品等多途径增进大众健康。选项： A:正确; B:错误
