耐力训练是指为提高人体肌肉耐力和心血管耐力(又称心肺耐力、心肺功能)而进行的活动 主要包括长距有氧耐力训练和()。 选项: A:长跑训练。 B:短跑训练。 C:心肺功能训练。 D:短距无氧耐力训练。。 是指 心血管 耐力 发布时间:2024-06-06 21:19:29