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哪些动作对练习胸大肌的上部效果较小。
发布时间:
2024-06-11 15:07:25
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1.
哪些动作对练习胸大肌的上部效果较小。选项: A:上斜俯卧撑 B:杠铃平板卧推 C:仰卧飞鸟 D:下斜俯卧撑
2.
请选择重点练习胸大肌上部的动作
3.
以下哪个动作更多的练习胸大肌的上部。
4.
以下哪个动作更多的练习胸大肌的上部
5.
在进行平板卧推练习时胸大肌是作为()。 选项: A、主动肌 B、次动肌 C、拮抗肌 D、稳定肌
6.
4、标准俯卧撑是主要发展胸大肌上部的动作之一。 选项:答案:对|5、下斜俯卧撑不仅可以锻炼胸大肌上部,还可以锻炼胸大肌的下部。
7.
经常进行爬杆、爬绳练习可主要发展下列哪些骨骼肌的力量?() 选项: A、胸大肌、肱三头肌 B、胸大肌、背阔肌 C、胸大肌、股四头肌 D、小腿三头肌、髂腰肌
8.
下斜俯卧撑不仅可以锻炼胸大肌上部,还可以锻炼胸大肌的下部。
9.
对于男性初学者来说,练习胸大肌时,最直接的目标应该是?A.胸大肌的力量B.胸大肌的维度C.胸大肌的耐力D.胸大肌的形状
10.
负重耸肩可发展哪些肌肉的力量( )选项: A:胸大肌和肩胛提肌 B:斜方肌上部和菱形肌 C:肩胛下肌和胸小肌 D:斜方肌下部和菱形肌
11.
男性初学者练习胸大肌时,最直接的目标应该描述不正确的是A.胸大肌的形状B.胸大肌的耐力C.胸大肌的维度D.胸大肌的力量
12.
【单选题】经常进行爬杆、爬绳练习可主要发展下列哪些骨骼肌的力量?( ) A. 胸大肌、肱三头肌 B. 胸大肌、背阔肌 C. 胸大肌、股四头肌 D. 小腿三头肌、髂腰肌
13.
哪个肌不参与构成胸廓外肌层? 选项: A:胸大肌 B:腹直肌的上部 C:腹外斜肌的上部 D:腹横肌的上部 E:锁骨下肌
14.
以下哪个动作更多的练习胸大肌的上部。( ) A: 上斜俯卧撑 B: 仰卧飞鸟 C: 杠铃平板卧推 D: 下斜俯卧撑
15.
请选择重点练习胸大肌上部的动作选项: A:杠铃平板卧推 B:杠铃上斜卧推 C:杠铃下斜卧推 D:仰卧飞鸟
16.
请选择重点练习胸大肌上部的动作 选项: A、杠铃上斜卧推 B、杠铃下斜卧推 C、杠铃平板卧推 D、仰卧飞鸟
17.
请选择重点练习胸大肌中缝的动作
18.
请选择重点练习胸大肌中部的动作
19.
请选择重点练习胸大肌中缝的动作
20.
胸廓外肌层不包括(所属章节:第三章 ,难度:2)A、胸大肌B、腹直肌的上部C、腹外斜肌的上部D、腹横肌的上部E、锁骨下肌
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