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运动补水的原则有()
选项:
A:预防性补充
B:少量多次
C:口渴再喝
D:不能喝运动型饮料
预防性
口渴
运动型
发布时间:
2024-06-04 21:39:41
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1.
运动补水的原则有( )(多选题)A、预防性补充B、少量多次C、口渴再喝D、不能喝运动型饮料
2.
运动补水的原则有( )A.预防性补充B.少量多次C.口渴再喝D.不能喝运动型饮料
3.
运动补水的原则有() 选项:A.预防性补充B.少量多次C.口渴再喝D.不能喝运动型饮料
4.
运动中更补水的误区有哪些?A.口渴才喝水B.只喝白开水C.喝凉水D.补充电解质饮料
5.
关于运动补水,下列说法正确的是( ) 选项: A、少量多次原则,每次300-500ML B、运动后要尽快补水,以免脱水。 C、运动中补水可适量加入一定量的盐。 D、运动后可通过喝冰镇饮料降温。
6.
每天喝足量水,饮水应( )选项: A:少量多次喝; B:主动喝水; C:感到口渴时才喝水; D:最好选择茶水
7.
每天喝足量水,饮水应▁▁▁▁▁。 选项: A、少量多次喝 B、主动喝水 C、感到口渴时才喝水 D、最好选择茶水
8.
每天喝足量水,饮水应( ) 选项: A、少量多次喝 B、主动喝水 C、感到口渴时才喝水 D、最好选择茶水
9.
每天喝足量的水,饮水应() 选项: A:少量多次喝 B:主动喝水 C:感到口渴时才 D:最好选用茶水 E:有时间多喝
10.
下列饮料能放松和促进睡眠的是 选项: A:少量饮酒 B:喝少量浓茶 C:喝少量的咖啡 D:喝少量可乐
11.
每天喝足量的水,饮水应()。 选项: A:少量多次喝 B:主动喝水 C:感到口渴时才喝水 D:最好选用茶水 E:有时间多喝
12.
运动后要消暑解渴,合适的是( )。选项: A:喝温水 B:喝冷饮 C:喝运动功能饮料 D:喝盐水
13.
预防运动脱水的原则有选项: A:少量多次; B:重视补液成分; C:尽量补充高渗饮料; D:避免补液过度集中
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