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1.睡眠养生主要是根据自然界和人体()变化的规律,来合理安排作息时间,保证睡眠质量,缓解机体疲劳。
A.急性应激反应
B.饮用浓咖啡
C.过度担心失眠
D.睡前进食过多
E.安静环境
答案:E
选项: A: B: C: D: E:日常养生
B:节假日养生
C:四季养生
D:运动养生
E:以上都是心
B:脾
C:肺
D:肾
入睡困难
B:早醒
C:睡眠过多
D:多梦
E:睡眠质量好
着正装
B:穿礼服
C:想怎么听怎听
D:.去音乐厅听
名利
B:声色
C:思虑
D:喜怒
意守
B:调息
C:慢跑
D:适度
入睡困难
B:睡眠增多
C:睡眠减少
D:早醒
E:以上都不对入睡困难
B:多梦
C:早醒
D:睡眠不深
E:醒后不能再睡
A、营养生殖:草莓
B、分裂生殖:草履虫
C、出芽生殖:甲藻
D、营养生殖:马铃薯
睡眠需要减少
B:早醒
C:多梦
D:入睡困难
快速眼动睡眠
B:非快速眼幼睡眠
C:快速眼动睡眠状态与非快速眼幼睡眠状态同时存在
D:两者均不是
入睡困难
B:睡眠需要减少
C:早醒
D:多梦
E:嗜睡
入睡困难
B:睡眠需要减少
C:早醒
D:多梦
E:嗜睡