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- 1.有氧搏击的很多动作都是花拳绣腿
- 2.有氧搏击几乎所有动作都要求（ ）保持稳定并带动发力
- 3.做苏秦背剑动作时，要抬头挺胸，肩要打开。
- 4.有氧搏击几乎所有动作都要求（ ）保持稳定并带动发力选项： A:膝盖 B:腰腹 C:手腕
- 5.在动作技能达到自动化阶段时，完成该动作时的意识非常清晰
- 6.以下不属于有氧搏击操动作元素的是？选项： A:武术; B:散打; C:气功; D:泰拳
- 7.以下不属于有氧搏击操动作元素的是？ 选项： A、武术 B、散打 C、气功 D、泰拳
- 8.下列哪些选项属于热身舞组合中头部和肩部动作练习时出现的易犯错误动作？（ ） 选项： A:挺胸、抬头 B:完成肩部动作时幅度较小 C:完成头部动作时耸肩 D:含胸、低头
- 9.下列哪些选项属于热身舞组合中头部和肩部动作练习时出现的易犯错误动作？（ ） 选项： A、完成肩部动作时幅度较小 B、含胸、低头 C、挺胸、抬头 D、完成头部动作时耸肩
- 10.有氧搏击需要身体带动胳膊出拳
- 11.1下列哪些选项属于热身舞组合中头部和肩部动作练习时出现的易犯错误动作？（ ） 选项： A:挺胸、抬头 B:完成肩部动作时幅度较小 C:完成头部动作时耸肩 D:含胸、低头
- 12.下列哪些选项属于热身舞组合中头部和肩部动作练习时出现的易犯错误动作？（ ）A．挺胸、抬头B．完成肩部动作时幅度较小C．完成头部动作时耸肩D．含胸、低头
- 13.有氧搏击对心肺耐力的提高和燃烧卡路里方面都有高效作用，下列哪一项不属于有氧搏击的好处（ ）
- 14.有氧搏击对心肺耐力的提高和燃烧卡路里方面都有高效作用，下列哪一项不属于有氧搏击的好处()
- 15.有氧搏击是身体带动胳膊出拳。（）
- 16.有氧搏击对心肺耐力的提高和燃烧卡路里方面都有高效作用，下列哪一点不属于有氧搏击的好处（ ）。
- 17.有氧搏击在出拳后，（ ）尤为重要
- 18.【多选题】下列哪些选项属于热身舞组合中头部和肩部动作练习时出现的易犯错误动作？（ ） A.挺胸、抬头 B.完成肩部动作时幅度较小 C.完成头部动作时耸肩 D.含胸、低头
