力量训练的手段,除了克服自身体重练习还包括【 】。 选项: A: 负重抗阻力练习 B: 对抗性练习 C: 克服弹性物体阻力的练习 D: 利用外部环境阻力的练习 E: 利用特制的力量练习器的练习 外部环境 还包括 练习器 发布时间:2024-03-25 06:15:35