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肌肉收缩和舒张交替进行的力量练习方法是
选项:
A:等长练习
B:等张练习
C:等速练习
D:超等长练习
练习
舒张
等速
发布时间:
2024-03-25 08:00:34
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1.
肌肉收缩和舒张交替进行的力量练习方法是 选项: A:等长练习 B:等张练习 C:等速练习 D:超等长练习
2.
肌肉在离心收缩之后立即进行向心收缩的力量练习方法叫做( )。 选项: A、等长练习 B、等张练习 C、等速练习 D、超等长练习
3.
肌肉在离心收缩之后,立即进行向心收缩的力量训练方法是 选项: A:等长练习 B:等张练习 C:等速练习 D:超等长练习
4.
肌肉在离心收缩之后,立即进行向心收缩的力量训练方法是选项: A:等长练习 B:等张练习 C:等速练习 D:超等长练习
5.
肌肉在离心收缩之后立即进行向心收缩的力量练习方法叫做( )。A.等长练习B.等张练习C.等速练习D.超等长练习
6.
肌肉在离心收缩之后立即进行向心收缩的力量练习方法叫做( )。A.等长练习B.等张练习C.等速练习D.超等长练习
7.
肌肉收缩产生张力的同时被拉长的力量训练方法是______。 选项: A、等长练习 B、等张练习 C、离心练习 D、等速练习
8.
发展最大肌肉力量常用的训练方法是 A: 等张练习 B: 等长练习 C: 等速练习 D: 等动练习
9.
肌肉力量训练中运用的“多级跳和跳深”练习均属于( ) 选项: A、等长练习 B、等张练习 C、等速练习 D、超等长练习
10.
肌肉力量的练习方法通常包括( )。 选项: A、 等长练习 B、 超等长练习 C、 向心练习 D、 离心练习 E、 等速练习
11.
阻力大于肌肉可产生的力量时的运动为A、等张练习B、等长练习C、等速练习D、向心性练习E、离心性练习 选项:A、阻力大于肌肉可产生的力量时的运动为 A、等张练习B、等长练习C、等速练习D、向心性练习E、离心性练习
12.
根据肌肉收缩的类型,力量练习分为等张练习、等长练习和等动练习() 选项:A:是 B:否
13.
肌肉在整个活动过程中都呈“满负荷”工作的力量训练是()。 选项: A、等长练习 B、等张练习 C、等速练习 D、超等长练习
14.
肌肉在整个活动过程中都呈“满负荷”工作的力量训练是()。 选项: A、等长练习 B、等张练习 C、等速练习 D、超等长练习
15.
下列不属于肌肉“满负荷”状态力量训练方法的选项是:( ) 选项: A:等张练习 B:等长练习 C:等速练习 D:离心练习
16.
肌肉在整个活动过程中都呈“满负荷”工作的力量训练是() 选项: A:等长练习 B:等张练习 C:等速练习 D:超等长练习
17.
蛙跳、跳深练习属于 选项: A:等张练习 B:等速练习 C:超等长练习 D:等长练习
18.
蛙跳、跳深练习属于 选项: A:等张练习 B:等速练习 C:超等长练习 D:等长练习
19.
根据肌肉收缩的类型,力量练习分为等张练习、等长练习和等动练习。A.正确B.错误
20.
蛙跳、跳深练习属于 选项: A:超等长练习 B:等长练习 C:等速练习 D:等张练习
21.
尽最大的力量进行运动,完成整个动作过程中,产生的肌肉张力都是最大的是 选项: A:等长练习 B:超等长练习 C:等张练习 D:等速练习
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