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A连续
B:B.短时
C:C.断续周期
D:D.所有
不断重复的被动运动方法
B:所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳水平,既负荷量应想当大
C:动作重复次数比较少的运动
D:重复次数较多而负荷量相对较小的练习
①③
B:②③
C:③
D:①②
负荷到8,训练到10的方法确定负荷强度和重复次数
B:负荷到8,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
C:负荷到10,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
D:负荷到6,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
早上
B:中午
C:上午
D:傍晚
2小时
B:4小时
C:6小时
D:8小时
A、身体形态
B、身体机能
C、运动素质
D、负荷强度
2
B:4
C:6小时
D:8小时
A、转速增加而增大,随负荷增加而减小
B、转速增加而增大,随负荷增加而增大
C、转速增加而减小,随负荷增加而减小
D、转速增加而减小,随负荷增加而增大
功率特性
B:消耗特性
C:速度特性
D:扭矩特性
推荐营养素供给量
B:适宜摄入量
C:可耐受的高限摄入水平
D:估计平均需要量
A、练习密度
B、练习强度
C、练习次数
D、练习难度