当进行腘绳肌牵伸时,为何要在屈髋同时伸膝才能有足够牵伸效果?() 选项:A:更好发力B:双关节肌肉被动不足C:屏蔽臀大肌功能D:屈膝伸膝效果相同 为何 足够 牵伸 发布时间:2024-07-02 21:51:55