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跑的锻炼身体的手段有
锻炼身体
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发布时间:
2024-05-15 13:58:54
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1.
跑的锻炼身体的手段有() 选项: A、走跑结合法 B、快速散步法 C、摆臂步行法 D、全程耐力跑
2.
2000米跑是锻炼身体哪部分能力()
3.
当运动员出现速度障碍时,常用的手段有 选项: A:顺风跑; B:牵引跑; C:下坡跑; D:阻力跑
4.
发展一般耐力的手段有()选项: A:越野跑 B:场地跑 C:法特莱克跑 D:无氧阈跑
5.
小刚每天早上坚持跑步锻炼身体,他每天跑5400米,跑30分钟,他平均每分钟跑多少米?
6.
发展速度素质的有效手段。 选项: A、 匀速跑 B、 变速跑 C、 越野跑 D、 快速跑
7.
2000米跑是锻炼身体哪部分能力() 选项: A:耐力 B:爆发力 C:A、下肢力量
8.
克服速度障碍的训练手段包括 。 选项: A:变速跑; B:顺风跑; C:领跑; D:上坡跑
9.
运动员出现速度障碍时,可采用的训练手段( ) 选项: A:牵引跑 B:逆风跑 C:上坡跑 D:负重跑
10.
锻炼身体的方法有:
11.
评价体质的手段有哪些_______ 选项:A、台阶实验 B、肺活量 C、12分钟跑 D、最大重复次数
12.
100米跑的专门练习有小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,车轮跑等。
13.
[单选] 比赛中经常运用的的跑有侧身跑和变向跑()A . 变速跑B . 后退跑C . 变向跑D . 加速跑
14.
耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段。( )
15.
自然力锻炼身体的方法有
16.
跑是基本的移动方法,有侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑等。选项: A:正确; B:错误
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