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跑的锻炼身体的手段有( )
选项:
A:走跑结合法
B:快速散步法
C:摆臂步行法
D:全程耐力跑
锻炼身体
耐力
步法
发布时间:
2024-05-15 13:37:11
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发展一般耐力的手段有()选项: A:越野跑 B:场地跑 C:法特莱克跑 D:无氧阈跑
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发展耐力素质的方法()。 选项: A:快速跑 B:定时跑 C:侧身跑 D:弯道跑
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50米冲刺辅助练习有哪些? 选项: A: 坐姿快速摆臂; B: 扶墙支撑后蹬跑; C: 行进间小步跑; D:行进间高抬腿
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【判断题】发展耐力跑能力的方法:走跑交替、往返跑、定时跑、定距跑、各种图形跑
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50米冲刺辅助练习有哪些?选项: A: 坐姿快速摆臂; B: 扶墙支撑后蹬跑; C: 行进间小步跑; D:行进间高抬腿
6.
50米冲刺辅助练习有哪些? 选项: A、 坐姿快速摆臂 B、 扶墙支撑后蹬跑 C、 行进间小步跑 D、行进间高抬腿
7.
下面是快速跑全程中,最长速度最快的一段是() 选项: A:起跑 B:加速跑 C:途中跑 D:冲刺跑
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9.
板鞋竞速主要的训练方法是( )。选项: A:走——跑——走——跑 B:跑——走——跑——走 C:走——走——走——跑 D:跑——跑——走——跑
10.
板鞋竞速主要的训练方法是() 选项: A、 走——跑——走——跑 B、 跑——走——跑——走 C、 走——走——走——跑 D、 跑——跑——走——跑
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