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自然呼吸是指吸气时腹部自然鼓出,呼气时腹部自然内收。
自然
气时
鼓出
发布时间:
2024-04-08 10:11:46
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1.
腹式呼吸要点?A.吸气时腹部向外扩张B.吸气时腹部内收C.呼气时向内收缩腹部D.呼气时腹部向外扩张
2.
顺腹式呼吸是指吸气时腹部慢慢的隆起,呼气时腹部慢慢的内收。选项: A:对 B:错
3.
胸腹式呼吸吸气的形态是口鼻同时吸气,吸气时胸腔打开站稳,双肩放松,吸气的同时气息下沉,两肋张开,上腹部及腰围膨胀,下腹部自然内收。
4.
胸腹式联合呼吸的要点是,呼气时腹部向外涨,吸气时腹部向内收。( )选项: A:对 B:错
5.
【判断题】胸腹式呼吸吸气的形态是口鼻同时吸气,吸气时胸腔打开站稳,双肩放松,吸气的同时气息下沉,两肋张开,上腹部及腰围膨胀,下腹部自然内收。
6.
腹式呼吸时,吸气时腹部鼓起,呼气时腹部凹进。选项: A:正确; B:错误
7.
幻椅式的呼吸方法是( )。选项: A:下蹲时呼气,还原时吸气。 B:下蹲时吸气,还原时呼气。 C:屏息 D:自然呼吸
8.
128.有关平静呼吸的叙述,错误的是:A吸气时肋间外肌收宿B吸气时膈肌收缩A、呼气时肋间内肌收缩B、呼气时胸廓自然回位C、吸气是主动的过程
9.
腹式呼吸吸气时腹部(),呼气时腹部()。 选项: A:鼓起 B:凹入 C:不动
10.
腹式呼吸吸气时,腹部收向内。
11.
力量训练时的呼吸方法?A.自然呼吸B.发力时吸气,还原时呼气C.发力时呼气,还原时吸气D.不确定
12.
腹式呼吸主要是吸气时,腹部向外隆起,呼气时,腹部向内用力收缩。( ) 选项:A、正确B、错误
13.
在进行小重量、小强度训练时,多采用() A: 自然呼吸 B: 杠铃推起时吸气,退让时呼气 C: 杠铃退让时吸气,推起时呼气 D: 两次呼吸
14.
有关平静呼吸,错误的是选项: A:吸气时膈肌收缩; B:吸气是主动的,呼气是被动的; C:呼气时腹肌收缩; D:呼气时胸廓自然回位
15.
1.我们呼气时,腹部收缩,吸气时,腹部放松。答案:错
16.
对于腹式呼吸训练描述正确的是 选项: A:经鼻快速吸气,经口缓慢呼气 B:进口缓慢吸气,经鼻呼气 C:经鼻缓慢吸气,经口呼气 D:腹部呼吸时不可以用手对腹部施压
17.
杠铃卧推训练时,选择3 RM来练习,呼吸常采用___的方法。选项: A:自然呼吸 B:杠铃推起时吸气,退让时呼气 C:杠铃退让时吸气,推起时呼气 D:两次呼吸
18.
腹式呼吸的要领是: ( )选项: A:吸气时鼓腹,呼气时收腹; B:吸气时收腹,呼气时鼓腹; C:吸气时扩胸,呼气时收胸; D:缓慢呼吸
19.
有关平静呼吸的叙述,错误的是A、吸气时肋间外肌收缩B、吸气时膈肌收缩C、呼气时胸廓自然回位D、呼气时肋间内肌收缩
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