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柔韧性的锻炼方法不包括()。
选项:
A:静力性拉伸;
B:动力性拉伸;
C:本体感觉神经肌肉促进法;
D:低温辅助拉伸法
柔韧性
促进法
感觉神经
发布时间:
2024-03-26 02:26:23
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1.
柔韧性的锻炼方法不包括()。 选项: A:静力性拉伸; B:动力性拉伸; C:本体感觉神经肌肉促进法; D:低温辅助拉伸法
2.
柔韧性的锻炼方法不包括()。 选项: A:静力性拉伸; B:动力性拉伸; C:本体感觉神经肌肉促进法; D:低温辅助拉伸法
3.
()是一种有节奏的,多次重复同样动作的柔韧性练习。 A: 静力性拉伸 B: 动力性拉伸 C: 本体感觉神经肌肉促进法 D: 振动拉伸法
4.
()是一种有节奏的,多次重复同样动作的柔韧性练习。 选项: A:静力性拉伸; B:动力性拉伸; C:本体感觉神经肌肉促进法; D:振动拉伸法
5.
()是一种有节奏的,多次重复同样动作的柔韧性练习。 选项: A:静力性拉伸; B:动力性拉伸; C:本体感觉神经肌肉促进法; D:振动拉伸法
6.
()是一种有节奏的,多次重复同样动作的柔韧性练习。 选项: A:静力性拉伸; B:动力性拉伸; C:本体感觉神经肌肉促进法; D:全身振动法
7.
柔韧性训练的一般方法包括() 选项: A、动力性拉伸 B、静力性拉伸 C、本体神经肌肉促进拉伸
8.
柔韧性训练的一般方法包括()A.动力性拉伸B.静力性拉伸C.本体神经肌肉促进拉伸
9.
柔韧性练习应针对机体主要的肌肉、肌腱单元,下列不是提高ROM或柔韧性的练习方法的是( ) 选项: A、弹震式拉伸或“跳跃”拉伸 B、神经肌肉本体感觉促进法 C、动力性或慢动作拉伸 D、健美操表演 E、静力性拉伸
10.
柔韧素质的训练 A: 静力拉伸练习 B: 动力性拉伸练习 C: 被动拉伸练习 D: 本体感受性神经肌肉促进拉伸法
11.
柔韧素质的训练方法主要有主动或被动形式的静力拉伸法、主动或被动形式的动力拉伸法和()。 选项: A、 关节拉伸 B、 韧带拉伸 C、 肌键拉伸 D、 本体感觉神经肌肉易化方法(PNF)
12.
柔韧素质的训练方法主要有主动或被动形式的静力拉伸法、主动或被动形式的动力拉伸法和()。 选项: A: 关节拉伸; B: 韧带拉伸; C: 肌键拉伸; D: 本体感觉神经肌肉易化方法(PNF)
13.
柔韧素质的训练方法主要有主动或被动形式的静力拉伸法、主动或被动形式的动力拉伸法和()。A.肌键拉伸B.韧带拉伸C.关节拉伸D.本体感觉神经肌肉易化方法(PNF)
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