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静力性拉伸法比动力性拉伸法可是肌肉、韧带更富有弹性。
A:正确
B:错误
拉伸
有弹性
动力性
发布时间:
2024-03-25 07:50:18
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柔韧素质的训练 选项: A、静力拉伸练习 B、动力性拉伸练习 C、被动拉伸练习 D、本体感受性神经肌肉促进拉伸法
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发展柔韧素质练习方法包括动力拉伸法和静力拉伸法。A.正确B.错误
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