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运动频率是指每周锻炼的次数。每周锻炼几次是最适宜的频率。()
A:1~2
B:4~5
C:3~4次
D:5~6
适宜
频率
锻炼
发布时间:
2024-06-11 14:18:45
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1.
[单选] 运动频率是指每周锻炼的次数。每周锻炼几次是最适宜的频率。()A . 1~2B . 4~5C . 3~4次D . 5~6
2.
通常而言,最适宜的运动频率是( )。选项: A:每周锻炼1~2次; B:每周锻炼2~3次; C:每周锻炼3~4次; D:每周锻炼4~5次
3.
每周锻炼多少次是最适宜的运动频率?
4.
每周健身锻炼的次数是指( )。 选项: A:运动密度 B:运动时间 C:运动频率 D:运动强度
5.
跑步每周锻炼最适宜的频率是()
6.
对于普通健身锻炼人群,每周锻炼3-4次是较为适宜的运动频率。()
7.
运动频率是指( )锻炼的次数。A.每年B.每月C.每周D.每天
8.
我国对体育人口的界定是指每次锻炼时间30分钟,每次锻炼强度中等以上及()A、每周锻炼频率1次以上B、每周锻炼频率2次以上C、每周锻炼频率3次以上D、每周锻炼频率4次以上
9.
有氧训练运动处方制定程序内容错误的是A、确定训练频率或每周锻炼次数B、确定患者每周预计锻炼的总 选项:A、有氧训练运动处方制定程序内容错误的是 A、确定训练频率或每周锻炼次数B、确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡C、将每月锻炼总量(热卡)分解到每次锻炼D、将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量E、根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式
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