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两手相向用力帮助练习者身体绕纵轴加速转动的方法是( )。常用于帮助练习者体会转体动作。
A: 顶
B: 拨
C: 托
D: 搓
身体
纵轴
体会
发布时间:
2024-03-25 07:17:31
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1.
两手相向用力帮助练习者身体绕纵轴加速转动的方法是( )。常用于帮助练习者体会转体动作。 选项: A:搓 B:托 C:拨 D:顶
2.
两手相向用力帮助练习者身体绕纵轴加速转动的方法是( )。常用于帮助练习者体会转体动作。 选项: A、顶 B、拨 C、托 D、搓
3.
用于转体动作时帮助人体沿纵轴转动的帮助手法是()。 选项: A: 送 B: 拨 C: 搓 D:推
4.
在体操动作练习中,增加练习者动作的水平速度常使用的帮助手法叫:() A: 搓 B: 托 C: 顶 D: 推
5.
骑撑转体180°成支撑保护与帮助方法:保护帮助者站在杠前练习者的侧前方,两手托握其前脚,帮助其转体成支撑。选项: A:对 B:错
6.
帮助可分为直接帮助和间接帮助,属于直接帮助的是 选项: A:练习者上高单杠时,帮助者扶练习者就关节助其抓住单杠 B:练习者在做背越式跳高背弓动作时,帮助者直接用手托练习者的腰部 C:通过数“1、2、3”等信号,帮助锻炼者掌握用力时机和动作节奏 D:练习“跳马”时站在助跳板与跳马之间,运用托的手法以提高其第一腾空的高度
7.
在体操动作中绕身体纵轴转动的是( )。 选项: A:转体 B:回环 C:横向位移 D:纵向位移
8.
在练习单杠支撑后回环时,帮助者实施先拨后扶的直接助力帮助练习者完成动作,属于( )。 选项: A:局部动作帮助 B:组合动作帮助 C:完整动作帮助 D:利用器械帮助
9.
主要通过托送背、腿等部位,使练习者的身体重心远离器械轴,提高身体动能,获得较大的摆动力量使用的直接帮助手法是( )。单杠的悬垂起摆和弧形摆类动作常采用这种手法。 选项: A、送 B、挡 C、托 D、顶
10.
练习者做手倒立肩拉不开时,常用“顶”的方法帮助。
11.
使练习者超越器械或增加推撑力量的帮助方法称( )。 选项: A:推 B:送 C:拨 D:拉
12.
使练习者超越器械或增加推撑力量的帮助方法称()。 选项: A、推 B、送 C、拨 D、拉
13.
形体舞蹈的热身训练目的有哪些?( ) 选项: A:帮助练习者充分活动全身 B:帮助练习者培养基本姿态 C:帮助练习者培养舞感 D:帮助练习者减少运动伤害
14.
练习分腿腾跃动作保护与帮助方法,保护与帮助者站在器械侧前方,当练习者推手后身体失去平衡或脚碰马摔下时,两手迅速扶其胸腹部帮助其维持平衡。 选项:A、错误 B、正确
15.
形体舞蹈的热身训练目的有哪些?( )选项: A:帮助练习者充分活动全身 B:帮助练习者培养基本姿态 C:帮助练习者培养舞感 D:帮助练习者减少运动伤害
16.
形体舞蹈的热身训练目的有哪些?( ) 选项: A:帮助练习者充分活动全身 B:帮助练习者培养基本姿态 C:帮助练习者培养舞感 D:帮助练习者减少运动伤害
17.
单杠后摆转体90°下动作的保护与帮助中,站位正确的是( ) 选项: A:杠前侧方 B:杠后侧方 C:练习者的正前方 D:练习者的正后方
18.
100、跳马与山羊动作保护与帮助方法相同,保护者站在器械前侧方,当练习者推手后身体失去平衡或脚碰马摔下时,两手迅速扶其胸腹部帮助其维持平衡。
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