力量训练的手段,除了克服自身体重练习还包括【 】 答案: 利用特制的力量练习器的练习#对抗性练习#克服弹性物体阻力的练习#利用外部环境阻力的练习#负重抗阻力练习 外部环境 还包括 练习器 发布时间:2024-03-25 06:44:32