第十周~多选题:固定轨迹阻力类训练方法,包括的练习方式有:
选项:
A: 单关节练习
B: 多关节练习
C: 上肢练习
D: 下肢练习
E: 躯干练习
F: 推、拉、旋动作练习
发布时间:2024-07-08 23:06:45
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静力练习
B:固定阻力练习
C:超等长练习
D:等速练习