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耐力性运动的主要目的是( )
选项:
A:增强肌力
B:增加关节活动度
C:增加心肺功能
D:增加柔韧性
柔韧性
心肺
增加
发布时间:
2024-03-25 10:34:03
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耐力性运动的主要目的是:()A、增强肌力B、增加关节活动度C、增加心肺功能D、增加抗力能力E、增加柔韧性
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耐力训练的主要目的是( ) 选项: A: 增加抗阻力能力 B: 增加柔韧性 C: 增加心肺功能 D: 增强肌力 E: 增加关节活动范围
15.
脑卒中偏瘫运动训练的目的不是 选项: A:增加肌痉挛 B:增加关节活动度 C:增强肌肉力量 D:增强肌肉耐力
16.
小强度力量练习的主要功能是()。 选项: A:提高心肺功能; B:增强肌肉力量和耐力; C:增加关节活动度; D:降低血压
17.
小强度力量练习的主要功能是()。 选项: A:提高心肺功能; B:增强肌肉力量和耐力; C:增加关节活动度; D:降低血压
18.
_是柔韧性训练的目的。 选项: A:增强肌肉力量 B:提高心肺功能 C:增加肌肉灵活性 D:提高耐力
19.
无氧运动的优点是什么? 选项: A:增强心肺功能 B:增加肌肉力量和耐力 C:减少脂肪堆积 D:提高身体的柔韧性
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无氧运动的优点是什么? 选项: A:增强心肺功能 B:增加肌肉力量和耐力 C:减少脂肪堆积 D:提高身体的柔韧性
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进行壶铃运动时,可以增强我们哪些方面的机能?选项: A:心肺耐力 B:减脂 C:增加核心肌肉力量 D:增加柔韧性
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