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下列哪一项不是绷脚的要求?
A:脚尖用力往下压。
B:膝盖伸直 。
C:脚跟离开地面 。
D:脚尖离开地面 。
地面
离开
脚尖
发布时间:
2024-05-19 10:00:13
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1.
膝盖练习的动作要求是什么?( )A.膝盖后侧贴紧地面B.脚尖绷直C.脚后跟尽量离开地面D.脚后跟不能离开地面
2.
关于膝盖的练习,下列说法错误的是:( )选项: A:左腿不动,右腿的股四头肌用力,膝盖伸直 B:膝盖后侧贴紧地面,脚尖绷直,脚后跟尽量离开地面 C:双腿膝盖弹动的做法同单腿膝盖弹动的做法,但需要换成双腿完成 D:膝盖后侧贴紧地面,脚尖绷直,脚后跟不能离开地面
3.
【多选题】地面踢前、旁腿的要求是( )。 A.动力腿脚尖带起、快速踢起 B.踢起迅猛、落时轻缓 C.身体平躺 D.膝盖伸直、绷脚
4.
在二位脚上做蹲组合时,( )全蹲脚跟不能离开地面,脚始终要保持外开,膝盖对准脚尖,尾椎对着脚后跟。选项: A:头 ; B:双脚; C: 膝盖 ; D:肩膀
5.
进行地面吸伸腿练习时,下列选项中关于伸腿动作要求说法错误的是( )。选项: A:脚尖带动小腿,向上伸直到45° B:膝盖伸直 C:勾脚尖 D:脚尖指向侧方
6.
蹬腿的力点在()A.脚跟B.脚面C.脚尖D.膝盖 选项:A、蹬腿的力点在() A.脚跟B.脚面C.脚尖D.膝盖
7.
简化八式太极拳的 “手挥琵琶”动作的虚步的虚点地面的脚是以 点地。A.脚尖B.脚跟C.全脚掌D.脚尖内侧
8.
简化八式太极拳的“手挥琵琶”动作的虚步的虚点地面的脚是以()点地。A.脚尖B.脚跟C.全脚掌D.脚尖内侧
9.
简化八式太极拳的“手挥琵琶”动作的虚步的虚点地面的脚是以 点地。A.脚跟B.脚尖C.脚尖内侧D.全脚掌
10.
起势并步站立要求()。A.脚跟并拢B.脚尖并拢C.脚跟和脚尖并拢D.两脚平行站立
11.
简化八式太极拳的“手挥琵琶”动作的虚步的虚点地面的脚是以()点地。A.脚尖B.脚跟C.全脚掌D.脚尖内侧
12.
起势并步站立要求。A.脚跟并拢B.脚尖并拢C.脚跟和脚尖并拢D.两脚平行站立
13.
起势并步站立要求。A.脚跟并拢B.脚尖并拢C.两脚平行站立D.脚跟和脚尖并拢
14.
脚的形态有()。 选项: A、绷脚、勾脚、勾脚尖、勾全脚 B、绷脚尖、勾脚、勾脚尖 C、绷脚、勾脚、勾脚尖、勾脚形的全过程 D、绷脚、勾脚、勾脚尖
15.
下列哪一项不是基本坐姿的要求?( )选项: A:上身与地面保持垂直 ; B:抬头挺胸; C:手掌点地; D:腿部伸直,绷脚
16.
摆腿时的技术要领是()。 选项: A、臀部.双腿肌肉放松 B、重心不稳 C、膝盖伸直,绷脚尖 D、小腿弹踢,勾脚尖
17.
【多选题】坐压旁腿的要求是( ) A.上身侧身下压 B.双腿打开伸直绷脚 C.膝盖伸直 D.绷脚两腿同肩宽
18.
简化八式太极拳的“手挥琵琶”动作虚点地面的脚是以 点地。 选项: A、脚尖 B、脚跟 C、全脚掌 D、脚尖内侧
19.
在做勾绷脚动作时为了追求绷脚尽量延伸,膝盖应该始终伸直,后脚跟离地。 ( )选项: A:对 B:错
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